ヘンプサラダのレシピ

水菜が美味しい季節です。特に赤水菜は彩りも良く、紫色のアントシアニンを多く含みます。切干大根とヘンプを合わせた栄養価の高い一品をご紹介します。切干大根は事前に水戻ししないので手軽です。水気を

2022.12.01

柿、蕪（かぶ）、菊菜（きくな）が美味しい季節です。旬の果物と野菜にヘンプをプラスすると、手軽に風味豊かな一品が仕上がります。旬の組み合わせ、ぜひ味わってみてください。［材 料

2022.11.10

ヘンプシードナッツ・ヘンプシードオイルを使用したスーパーフードグリーンボウルのレシピをご紹介。［材 料］グリーンベース枝豆　150g　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2022.09.13

ヘンプシードナッツ・ヘンプシードオイルを使用したhempたれの冷やし中華のレシピをご紹介。混ぜるだけの簡単レシピです。［材料 2人分］冷やし麺　2玉生野菜　適宜ヘンプシードナッツ　適

2022.07.13

ヘンプシードナッツ・ヘンプシードオイルを使用したヘンプマヨネーズのレシピをご紹介。ヘンプマヨネーズがあると、いろいろな料理に重宝しますし、何よりも新鮮でシンプルなマヨネーズは食べていても安心です。

2022.02.15

ヘンプシードナッツ・ヘンプシードオイルを使用したズッキーニのローパスタのレシピをご紹介。［材 料］ズッキーニ　中1本にんにく　1/2片小松菜中葉　2～3枚セロリ　30gモヒート（ミン

2021.06.13

ヘンプシードオイルを使用したアボカドの発酵ドレッシングマリネのレシピをご紹介。［材料 2人分］アボカド 1個ミニトマト 10個ほど（飾り用のミニトマト含む）にんじん・大根・紫キャベ

2021.04.13

ヘンプシードオイルを使用したきのこのマスタードマリネのレシピをご紹介。価格も安定しているきのこをたっぷり使ったミネラル豊富なマリネです。作り方はとても簡単！！はちみつを使用していますので、まろやかな

2020.10.13

ヘンプシードオイルを使用したいちごとトマトのフルーツサラダのレシピをご紹介。いちごとフルーツトマト、モッツァレラチーズをバルサミコ酢とヘンプシードオイルで和えました。意外な組み合わせはデザートサラダ

2020.08.13

ヘンプシードオイルを使用したヘンプシードオイルドレッシングのレシピをご紹介。フレッシュなオイルを野菜と一緒に丸ごといただくドレッシング。一度で使い切るのがオススメです。［材料 大盛り

2020.03.13

ヘンプシードオイルを使用したそば粉のガレットと木の芽ドレッシングのレシピをご紹介。［材料 6枚分］そば粉のガレットそば粉　150g麻炭　小さじ1☆hempミルク(豆乳or牛乳でも)　

2018.12.13

ヘンプシードナッツ・ヘンプシードオイルを使用した蕎麦サラダとヘンプオイルドレッシングのレシピをご紹介。［材料 2人分］お醤油　大さじ2オリーブオイル　大さじ1ヘンプシード

2018.10.15