ヘンプシードのエナジーボール

レシピ

一度食べたら、生命力のパワーをカラダがしっかり感じるヘンプエナジーボール。『ヘンプフード×ローフード』の黄金コンビネーションです!

[材 料]

なつめ(デーツ) 2カップ
いちじく 1カップ
ヘンプシードナッツ 1カップ
くるみ 1カップ
カシューナッツ 1カップ
ヘンププロテインパウダー 大さじ山盛り2~3杯
カカオパウダー 大さじ山盛り2~3杯
天然塩 ひとつまみ程度                                         ※ナッツ類は、ひまわりの種などでも代用可能

[作り方]
①くるみ/カシューナッツは それぞれ2時間程度水に浸し、あくぬきする。なつめ/いちじくも1時間程度水に浸し、ざるにあげ完全に水気をなくす(乾かす)。
②くるみ/カシューナッツは それぞれ2時間程度水に浸し、あくぬきする。なつめ/いちじくも1時間程度水に浸し、ざるにあげ完全に水気をなくす(乾かす)。
③大きめなボウルに②を移し、ヘンプシードナッツ1/3カップを入れて 全体を混ぜ合わせる。
④1つあたり10g程度のボールに成形しお皿に移し、最後に残りの2/3カップのヘンプシードナッツをボウルに入れて、ボールを10個ずつくらい入れてボールの外側にヘンプシードナッツが全体に振りかけられたら完成!

コツ・ポイント
賞味期限:冷蔵庫で保存して10日間くらいです。

レシピに使われている商品

有機ヘンプシードナッツ 120g   ▶︎ こちら
有機ヘンププロテインパウダー 140g  ▶︎ こちら

関連記事

特集記事

HEMP FOODS JAPAN

HEMP FOODS JAPAN

2014年よりヘンプ食品の輸入販売を行っております。ヘンプにまつわる様々な情報を発信中。

ランキング

  1. 1

    国産麻からできる麻炭とは?多彩な使い途をご紹介!

  2. 2

    ヘンププロテインがまずい?味は?美味しく摂取する方法

  3. 3

    ヘンププロテイン  飲むタイミングって?

  4. 4

    オーガニックプロテインヘンプ&抹茶マフィン

  5. 5

    ブリスボール オーガニックプロテインブレンド バレンタイン仕立て

  6. 6

    簡単!冷やして固めるだけ♪オーガニックプロテインバー

  7. 7

    ヘンププロテインのプロテイン含有量と他のプロテインには無い特徴について

  8. 8

    オーガニックプロテイン ヘンプ&カカオ ビタークッキー

  9. 9

    人参とタマネギのサラダ

  10. 10

    ざくざくナッツのヘンプチョコレートバー

アーカイブ

TOP