今日は温かい日と言われながらも
まだまだ冷え込む毎日ですね
そんな寒い毎日にオススメなヘンプシードの食べ方は
温かいスープ!
・スープの隠し味にヘンププロテイン
・トッピングにヘンプシードナッツ
・コクを出したいときにヘンプシードオイル
とスープにヘンプ をちょい足しは相性バッチリですw
忙しいときは、市販のカップスープやお味噌汁にいれてみると、栄養バランスもアップされますよ!
ヘンプシードは「サラダに〜〜」なイメージですが
寒い時期はスープにもトッピングはオススメです。