全国の書店にて絶賛発売中の
「美肌!美腸!やせる!ヘンプシード ダイエット」

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誌面の「ヘンプシードで きれい!と元気! 実感レポート」
スペシャルインタビューアーのご紹介4人目は

アスリートフード研究家の池田清子さん
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旦那様は日本代表のマウンテンバイクプロアスリートの池田祐樹さん(TOPEAK ERGON USA所属)であり、
健康的に強く美しくなる食事をモットーに、アスリートフードの研究及び実践されて活躍しています。

アスリート食、と言うと一般人の方には「関係ないや」と思う方もいるかもしれませんが
私たちが健康で生きていくために欠かせない”運動”と”食”の結びつきはとても重要で
そのメソッドは知っているか、知らないかでは身体にとって大きな差がでてしまいます。

その食べ方や組み合わせ方が初心者にもわかりやすく綴られているのが

池田さんの著書でもあるEAT GOOD for LIFE

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運動と食のテーマでとても参考になり、私も愛読中です!

池田清子のブログでもヘンプシードの使った料理などが掲載されていたりしますが、
普段どのようにヘンプシード商品をとりいれているかは
ぜひ書面にてご覧くださいね!

「美肌!美腸!やせる!ヘンプシード ダイエット」(主婦の友社)
ご購入はこちらから⬇︎
ヘンプフーズジャパン オフィシャルストア
http://www.hempfoods.co.jp/shopdetail/000000000018/

amazon
https://goo.gl/mXrDJh

またご購入下さった方、お時間があるときにレビューもお願いいたします!!!

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池田清子さん
オフィシャルサイト
http://biotope-inc.co.jp/

伊勢丹新宿店本館地下2階ビューティアポセカリーにてヘンプのトークショー

今回はアスリートフード研究家の池田清子さん、Living Life Market Place 代表の伊藤芳子さん

ヘンプフーズジャパンのフードディレクターの那奈との3人でのトークショー

 

キャンセル待ちもあったほど大盛況で、満席な会場でした!

伊藤さんの進行のもと、マウンテンバイクの日本代表であるアスリートの旦那様を持つ池田さんの

日常でどういう時にヘンプシードを旦那さんに食べさせているか、オススメレシピや運動の時の食事のタイミングなど

普段なかなか知れそうで知れない話など「なるほど〜」となるお話満載!

池田さんの著書「EAT GOOD FOR LIFE」を愛読していますが、

その中で運動後30分以内に食べると疲れにくくなる栄養素として

たんぱく質 炭水化物 クエン酸 を挙げられていて

今回のトークショーでは

梅干し入りのヘンプシード入りのおにぎりがとても効率的!と話で盛り上がり

実生活でもどんどん取り入れてみようと思いました◎

那奈からは、ヘンプの海外での需要や日本での”麻”にまつわるお話などを中心に話があり

「ヘンプは3〜4ヶ月で3mくらい成長する植物で、そのもとの種を食べることはその生命力をたっぷりいただけること

なんですよ」と話していて、お客さんもうなずいていたのが印象的でした。

 
伊藤芳子さんのLLMP RAW FOOD RECIPE BOOK
池田さんの「EAT GOOD FOR LIEF」
先日出版された、「美肌!美腸!やせる! ヘンプシードダイエット」
 

こちらはビューティアポセカリーさんの書店にて販売していただいております。

毎回、来るたびに本の選び方が上手で素敵な本がたくさん置いてあるなーと思っていた

場所にヘンプシードに関する本が並んでいて、、感無量です。

東京の中でも大好きな場所であるビューティアポセカリーにて

”ヘンプ”にまつわる楽しいトークショーを開催していただいたのは光栄でした。

ビューティアポセカリーのみなさま、関係者のみなさま、素敵な時間をありがとうございました!

Living Life Market Place  OFFICIAL SITE

池田清子さんオフィシャルブログ

5月28日(日)にビューティアポセカリーにてヘンプトークショーが開催されます。
LIVING LIFE MARKET PLACE代表の伊藤芳子さん
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アスリートフード研究家の池田清子さん、
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そしてヘンプフーズジャパンの那奈なつみが
 
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ヘンプシードと共に毎日の食卓を健康的な食卓への導くメソッドをお伝えしていきます。
 
伊勢丹トークショーチラシA5
3人のヘンプシードとの出会いから、毎日の活用術、オススメのレシピまで
楽しくお伝えしていきます。
当日は 新商品のグルテンフリー ヘンプクッキーのミニサイズを参加者の方にプレゼント!
こちらは予約制になりますので、お席には限りがありますのでぜひお早めに予約をどうぞ。
 
 
ヘンプシードと共に毎日の食卓を健康的な食卓へと導くメソッド
■ 日時: 2017年5月28日(日)14時~(約60分)
■ 定員: 20名様
■ 場所: 伊勢丹新宿本店本館地下2階=パーク/プロモーション
■ 参加費: 無料 ヘンプシードクッキー(ミニサイズ)のおみやげ付
■ ご予約: 5月18日(木)~ 店頭またはお電話にて承ります。
■ ご予約・お問合せ先: 伊勢丹新宿店本館地下2階=コンセルジュ 電話:03-3352-1111 大代表