☆★ハロウィンに！かぼちゃの麻の実クッキー★☆
ハロウィン！ということで日本にもどんどん増えてきまし
そんな時期にピッタリなかぼちゃを練り込んだ”卵／乳製品なし”のヘンプ
レシピをご紹介します！
【ハロウィンに！かぼちゃの麻の実クッキー】
材料 （丸型 約１５枚分）
全粒粉（又は小麦粉） １００g
片栗粉 ５０g
ヘンプシードナッツ ４０g
ヘンプフラワー ２０g
米粉 ２０g
菜種油 （又は米油）５０g
甜菜シロップ ５０g
メープルシロップ １０g
かぼちゃ （蒸す） ５０g
塩 ひとつまみ
※お好みでカカオニブ（又はチョコチップ）など入れても
※甜菜シロップは甜菜糖１カップ、天然水１／２カップを
作り方
①オーブンを１８０度に予熱しておく
②粉類をビニール袋にいれて閉じ、ふって全体を混ぜ合わ
大きめのボウルにかぼちゃの実をフォークで潰し液体類を
③クッキー型に成形し、オーブンで約２０分焼いたら完成
ハロウィンなので、おばけ型にしてもよいですし
オリジナルなハロウィンクッキーを作ってみてくださいね
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