春の訪れとともに
あたたかくなると気になるのが
”季節の変わり目のグズグズ”
社内でも「ちょっときてるねー」「はじまったよねー」など会話が飛んでいます。
グズグズ対策としては
免疫力を高めることが大切 ＝ 免疫細胞自体に働きかける食べ物も必要
まず、免疫細胞を活性化させるためには、たんぱく質が必要と言われています。
それは、細胞の主成分となるのがたんぱく質だからです。
さらに、亜鉛や銅などのミネラル類も、免疫細胞を保護するために必要と言われています。
これらは「微量ミネラル」と呼ばれ、私たちの体には必要不可欠な栄養素です。
たんぱく質、 そして亜鉛や銅などのミネラル類も含まれているのが
ヘンププロテイン（麻の実パウダー）
私の周りでも、毎年辛かった”グズグズ”が ヘンププロテインを飲み始めて軽減されたと
声をいただいています。
これを書いている私も 嬉しいことに ”グズグズ”がないのです。
アミノ酸も豊富なヘンププロテインは、自然由来で安心。
毎日のお味噌汁と混ぜて飲んだり、
殺菌効果の高いマヌカハニーと練り練り混ぜて水飴のように食べるのもオススメです。
免疫力を高めて、快適な春を迎えたいものですね！
※これは一般的な情報に基づいた内容です。 ご参考までに読んでいただけたら幸いです
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