ヘンププロテインのおいしい飲み方 part.2

連休が始まりましたね!

長い人では最大8日!も休養できる今回のGW

そんな連休中に疲れた身体をリカバリーするのには”ヘンププロテイン”が非常に最適です!

 

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ヘンププロテイン(麻の実パウダー)は必須アミノ酸をカバーした植物性のたんぱく源です

 

植物性たんぱく質というと大豆が思い浮かぶと思いますが
ヘンププロテインは遺伝子組み換えの心配もなく、最も食べやすく消化しやすいタンパク質の形態であると欧米での研究も進んでいます

 

では前回ご紹介した ヘンププロテインのおいしい飲み方 part.1 に続いて今回もご紹介します!

 

 

⑵ 「ヘンププロテイン+お白湯」

 

お白湯に溶いて、お好みで黒糖やメープルシロップを加えてお召し上がりください^_^

 

 

⑶ 「ヘンププロテイン+スムージー」

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スムージーを飲む習慣のある方は、いつものスムージーにヘンププロテインを混ぜるのもおすすめです。

 

《ヘンププロテイン グリーンスムージーレシピ》

 

《材料》 1~2人前

・りんご  半個
・バナナ 1本
・小松菜 1カップ
・天然水 1と1/2カップ
・ヘンププロテインパウダー 大さじ1

《作り方》

上記の材料をミキサーにかけたら出来上がり

※小松菜をケールなどに置き換えても もちろんGoodです

 

 

よく、試食販売などで食べていただくのですが

みなさん「思ったより 食べやすい 飲みやすい」という声をよく聞きます。

ヘンププロテインはきな粉のような風味で私たち日本人には馴染みやすいお味だと思います。

 

ぜひこの機会にヘンププロテインをお試しくださね!
ヘンププロテインのご購入はこちらから↓

http://www.hempfoods.co.jp/shopbrand/sample3/

 

それではみなさま素敵な連休をお過ごしください★

 

 

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IMG_7648.JPGオーガニックライフ東京2017

hemp seed_cover_3「美肌!美腸!やせる!ヘンプシードダイエット 」が5月25日に出版されます!

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