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ヘンプシードオイル使用したレシピ一覧

必須脂肪酸の含有量が約80%と植物性油の中でも非常に多い、体にうれしいオイルです。

ヘンプシードオイル

  • 必須脂肪酸のオメガ3とオメガ6が理想的なバランスで含まれている上、スプーン1杯で1日に必要なオメガ3をとることができます。
  • そして、希少な成分のGLA(ガンマリノレン酸)も同時に含んでいる大変珍しい植物油であります。また、健康維持に必要なGLA, SDA ポリフェノール、ビタミンE、コレステロールに対抗するフィトステロールをはじめ、フィッシュオイルと比べてCLAが15倍以上含まれています。
  • デリケートなオメガ3、6が壊れないよう、パンやサラダ、お粥など調理の最後に加えるようにしてお召し上がりください。生の飲むオイルとしてはもちろんのこと、醤油や味噌などとも相性がいいので、和のおかずにも合う体が喜ぶオイルです。

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