白菜のヘンプの甘酢漬け

《材料 (2〜3人分)》 白菜大きい葉2枚分 《甘酢》 柿酢 (なければ酢) 大さじ3 甜菜糖  大さじ2 ヘ…
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ヘンプシードエナジーボール

ヘンプシードのエネルギーをたっぷりチャージできる エナジーボール! たんぱく質(プロテイン)&オメガ3、そして…
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ヘンプシード担々麺レシピ

【 ヘンプシード(麻の実)つるっと担々麺 】 材料 3~4人分 ●中華麺  4人分 ●トッピング きゅうり (…

ひよこ豆のフムス

  <材料> ひよこ豆        1C(水煮缶の場合1缶分) ヘンプオイル      大さじ3 …

フムス

★フムスレシピ  2人前 材料 茹でたひよこ豆  250g ごまペースト   大さじ1 にんにく     ひと…
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納豆にヘンプナッツ

-ヘンプナッツの好きな食べ方は?- ヘンプナッツ、みなさんはどんな風に召し上がってますか? わたしの周りでは納…
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~ ヘンプオイル×空豆 ~

素材の旨みを生かす油 ~ ヘンプオイル×空豆 ~ みなさんこんにちは! 6月も始まり、例年以上の暑さにびっくり…
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ヘンプdeポテト

和洋中どれにも合う もう一品!のときに便利で簡単な 〜ヘンプdeポテト〜 昨日の『 ヘンプオイルの魅力とは?!…